tepová frekvencia pri tréningu

Najčastejšia chyba pri téme tepová frekvencia pri tréningu: robí ju veľa ľudí Nie je to iba ďalšia rada do zbierky. Pri téme tepová frekvencia pri tréningu sa skrýva niekoľko jednoduchých krokov, ktoré vedia spraviť deň pokojnejší, zdravší alebo lacnejší.